O mnie – Ajurgielewicz

O mnie

Jestem psychologiem, hipnoterapeutką i trenerką autohipnozy w Trójmieście

Każda zmiana zaczyna się w nas samych – czasem jednak potrzebujemy bezpiecznej przestrzeni i wsparcia, aby ją w pełni uruchomić. Tak powstał mój gabinet hipnoterapii – miejsce, w którym możesz spotkać się ze sobą i swoim potencjałem, dzięki któremu dokonasz tej zmiany.

Moja droga zawodowa

Nazywam się Agnieszka Jurgielewicz i od lat pracuję z osobami pragnącymi realnej i trwałej zmiany. Moja droga zawodowa rozpoczęła się w 2002 roku, kiedy zaczęłam pracę jako psycholog, a następnie prowadziłam psychoterapię opierając się na metodach Psychologii Zorientowanej na Proces. Z czasem, pracując z setkami klientów, zauważyłam, że rozmowa i analiza na poziomie świadomości często przynoszą jedynie częściową poprawę. Prawdziwa zmiana zaczyna się znacznie głębiej – w podświadomych przekonaniach i zapisanych tam schematach, które faktycznie kierują naszymi decyzjami, emocjami i zachowaniami. Dlatego skierowałam swoją praktykę w stronę pracy z podświadomością i hipnozą.

Doświadczenie i sposób pracy

Doświadczyłam na sobie wszystkich technik, które proponuję w terapii– nie tylko jako terapeuta, ale przede wszystkim jako człowiek, przechodząc swój własny proces. Pomogły one mnie i dzielę się nimi z innymi. Doświadczyłam w życiu lęku, depresji oraz niskiego poczucia własnej wartości, i doskonale rozumiem, jak paraliżujące i wyczerpujące mogą być te stany. Dzięki temu wiem też, jak głęboka i skuteczna może być ta forma pracy oraz jak bezpiecznie i odpowiedzialnie prowadzić przez nią innych. W swojej pracy łączę hipnoterapię oraz najskuteczniejsze techniki psychoterapeutyczne, tworząc spersonalizowany proces terapii dla każdej osoby. Zamiast uczyć, jak funkcjonować „mimo problemu”, pomagam uwolnić się od tego, co blokuje, tworząc przestrzeń na spokój, wewnętrzną siłę i realną zmianę.

Moje certyfikaty

1 +

Years of
Experience

Moje inspiracje

Droga rozwoju i wewnętrznego poznania

Poszukiwanie sensu i wewnętrznej równowagi

Od kiedy pamiętam szukałam dróg, aby zrozumieć sens swoich doświadczeń i osiągnąć wewnętrzny spokój. Najwięcej odpowiedzi przyniosły mi praktyki duchowe, takie jak buddyzm zen, medycyna chińska oraz metoda uwalniania dr Hawkinsa, które praktykowałam przez wiele lat.

Medytacja jako droga do siebie

Od dawna nie należę do żadnej grupy medytacyjnej, jednak medytacja jest dla mnie wciąż ważnym, codziennym sposobem nawiązywania kontaktu ze sobą, źródłem spokoju i pomocą w podejmowaniu zgodnych ze mną decyzji.

Holistyczne podejście i odpowiedzialność za siebie

Wierzę, że dopiero harmonia i spójność ciała, umysłu i ducha pozwala na prawdziwą zmianę i wewnętrzny rozwój. Jestem też przekonana, że mamy w sobie sprawczość i odpowiedzialność za to, czego doświadczamy w swoim życiu. Bo to, jak myślimy, czujemy i działamy, ma realny wpływ na nasze zdrowie, jakość życia i naszą codzienność. Świadomość tej odpowiedzialności daje wolność, moc i możliwość prawdziwej transformacji.